Category: Anti Aging Workout

#allenamentoperprincipianti #allenamentoconipesi #fitnessperdonne  Per avere tutte le informazioni sul programma-corso I PRIMI PESI vai sul sito: Iniziare il prima possibile l’allenamento di potenziamento muscolare, sopratutto se hai più di 40 anni, è un investimento sicuro per raggiungere la salute e il benessere ottimali e per migliorare il fisico dal punto di vista estetico. Fare solamente attività aerobica…

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